丰满亚洲少妇av_一区二区三区在线观看国产_国产精品天干天干在观线_欧美大白屁股肥臀xxxxxx_99国产欧美久久久精品_一区二区三区四区在线免费观看_欧美日韩亚洲视频_精品人伦一区二区色婷婷_97免费在线视频_国产美女视频一区

早鶯爭暖樹，新燕啄春泥。又是一年開學季，中小學生們也應該收收心，整理好自己的學習用品，準備開學了。人民網小編整理了一些實用小攻略，除了準備好必要的物品，還要調整好心態，注意安全，快看看你準備好了嗎?

學習工具

學習的進步離不開學習工具的輔助，筆，筆記本，書立、作業紙，尺子，橡皮、U盤、文件夾等都是學習的好幫手，要記得帶上相關文具。

如果是需要住校的同學，還需重點關注以下方面：

生活用品

生活類用品看似不起眼，但是一旦缺失，就會帶來極大不便。耳塞、眼罩、牙具、掛鉤、杯子、毛巾、護膚品、洗發水、沐浴露、刮胡刀(男生)、臉盆、梳子、開水壺、香皂、各種刷子、指甲刀，剪刀，針線包、鎖、收納盒、鏡子、衣架、收納袋、餐巾紙、雨傘、水杯等，你都帶齊了嗎?

衣物類

應季衣服和各種鞋子，尤其不要忽略拖鞋和運動鞋。

醫藥類

花露水、驅蚊水、風油精(不僅驅蚊止癢還提神醒腦)，創可貼、個人常用藥(如感冒藥、腹瀉藥等常用藥)等。

其他必需品

現金若干、銀行卡、身份證、鑰匙。

另外要及時調整自己的作息時間，盡量從開學前兩天就開始調整，以便更好適應學校的學習節奏。最后，千萬不要忘記帶假期作業!

調整心態

1.要主動和家長進行良好有效的溝通，深入交流，讓家長了解自己學習生活中遇到的障礙。要及時回顧寒假生活，總結收獲和遺憾，分析原因。如果是因為自己學習狀態不佳造成學習效率低下 ，此時要主動尋求心理輔導，開開心心的學習，最大化提高自己的學習效率。

2.溫習舊知識，鞏固新知識。對寒假作業的完成情況，及時查漏補缺，高質量地完成各類作業。制訂高效的學習計劃。不斷重復是記憶的益友，能有效提高記憶效率，形成良好的記憶效果，在明確自己學習習慣前提下，按照計劃學習。

3.早睡早起，提前調整生物鐘，適應學校作息時間，有規律地作息，讓心靈安靜下來，擺正心態，迎接開學。

4、提前置辦開學裝備，逛逛圖書館或者書店，為新學期做些適當的準備。

注意安全

1.同學們在上下學途中，要做到不輕易相信陌生人，謹防各類騙局;住校同學要警惕上門推銷東西的人，要知道天下沒有免費的晚餐，陷阱往往以美麗的外表作為“誘餌”。

2.在食堂、校園超市、浴室等公共場所一定要帶好隨身物品，以防丟失。

3.重要物品隨身攜帶，出寢室隨手關門，準備好相關鎖具。

4.住校同學要定期和爸爸媽媽視頻，匯報自己的學習生活情況，不讓家長們擔心。

5.盡量乘坐校車或公共交通工具上下學，杜絕搭乘非法營運車輛，嚴禁乘坐非標三輪、四輪電瓶車。不隨意穿行馬路。(郝孟佳、張瑜)